Ensalada de aguacate con pollo y yogur
Por:
Juan Pozuelo

- Claves
Ingr. prin.:Frutas
Plato:Ensaladas
Estilo: Cocina sana,
Ambiente: A diario, Light, Tupper,
Tiempo: medio
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
2 aguacates
1 pechuga de pollo cocinada a la plancha
1 pepino
1 zanahoria
1 lechuga
Maíz
Yogur
Apio
Sal
Pimienta
Menta picada
- PreparaciĆ³n de la receta
- - Pelar y trocear aguacate, pepino y zanahoria
- - Lavar y cortar la lechuga y el apio
- - Juntar la lechuga con el aguacate, el pepino, la zanahoria, el apio y el maíz.
- - Agregar el pollo.
- - Preparar un aderezo mezclando el yogur con sal, pimienta y menta picada.
- - Servir la ensalada con el aderezo