
- Claves
Ingr. prin.:Pescados y Mariscos
Plato:Principal
Estilo: Cocina sana, Cocina del mar, Cocina española,
Ambiente: A diario, De la abuela, Romántica,
Tiempo: medio
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
1 manojo de ajetes tiernos
1 kg de cocochas de merluza
Aceite de oliva virgen extra
1 guindilla
Perejil picado
1 manojo de espárragos trigueros
1 copita de vino blanco
Rúcula
Sal
- Preparación de la receta
En primer lugar, cortamos los espárragos verdes, dejando solamente las puntas, las afilamos con ayuda de un pelador.
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Picamos los ajetes tiernos y los ponemos en una cazuela con abundante aceite.
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Cortamos las cocochas para limpiarlas.
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Escaldamos las puntas de los espárragos con agua y sal.
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Sacamos los espárragos y los reservamos en un bol con hielo y agua.
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Cuando hierva el aceite de los ajetes, bajamos la temperatura para que se vayan pochando.
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Sazonamos las cocochas.
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Retiramos el aceite del fuego y le incorporamos las cocochas cuando haya perdido temperatura. Le ponemos también un poquito de guindilla.
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Vamos removiendo la cazuela en sentido giratorio siempre a una temperatura baja de 100 ó 120º C para ir haciendo el pil pil. De esta manera, sale la gelatina de las cocochas y se mezcla con el aceite.
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Por otro lado, ponemos un wok al fuego con abundante aceite, cuando esté bien caliente freímos las hojas de rúcula, las sacamos y dejamos en papel absorbente.
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Seguimos dando movimientos circulares a la cazuela para lograr el pil pil.
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Agregamos perejil picado fresco y un chorrito de vino blanco.
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En el último momento, introducimos las puntas de los espárragos.
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Finalmente emplatamos acompañando con los chips de rúcula encima.