Hoja de impresión de Coca de verduras

Claves: Ingr. prin.:Pasta y Cereales; Plato:Tapeo y Tostas; Estilo: Cocina sana,; Ambiente: Friends,; Tiempo: medio; Dificultad: bajo

Ingredientes principales: 1 base de pizza (mejor si no es de las congeladas, y que sea integral, de espelta, quinoa, etc); 3 cebollas (cortadas a rodajas o anillos); 1/2 boniato (a rodajas finas); 1/2 calabacín (a rodajas finas); Albahaca seca; 2 dientes de ajo; 2 cucharadas de semillas de calabaza (lavadas y tostadas unos segundos en la sartén, hasta que se hinchen); Hierbas aromáticas frescas; 2 cucharadas de aceite de sésamo (o otro que nos guste); 2 cucharadas de aceite de oliva