
- Claves
Ingr. prin.:Arroz
Plato:Entrante
Estilo: Cocina sana, Cocina del mar,
Ambiente: A diario, Buffet, Friends, Light, Veraniega,
Tiempo: medio
Dificultad: bajo
- Ingredientes principales
24 chipirones
1 Kg de mejillones
Aceite de oliva
Vinagre de Jerez
100 g de brócoli
100 g de coliflor
100 g de zanahoria
Unas gotas de zumo de limón
Sal
Unas hojas de perejil
- Preparación de la receta
Lo primero que hacemos es poner en una olla con tapa un poquito de agua, unas gotas de zumo de limón, sal y unas hojas de perejil.
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Lo ponemos al fuego y lo tapamos para que se genere algo de vapor.
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Después de lavados, introducimos los mejillones en la olla, en dos o tres tandas, hasta que se abran.
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Una vez abiertos todos los limpiamos de barbas y volvemos a colocar un mejillón por concha.
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Para preparar las verduras, raspamos el brócoli por su parte verde, obteniendo así pequeñas partículas de verdura.
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Cortamos la zanahoria en daditos minúsculos y hacemos lo mismo con la coliflor.
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Montamos una vinagreta con tres partes de aceite de oliva por una parte de vinagre de Jerez y añadimos las verduras picadas.
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Colocamos la vinagreta en cada mejillón, al menos ½ hora antes de servir, para que la vinagreta impregne con su sabor al molusco.
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Por otro lado, cocemos los chipirones al vapor. Depende del peso de cada taco, dependerá el tiempo de cocción. Si son de unos 100 gramos estarán listos en 4 minutos. Al sacarlos del horno los rociamos con aceite de oliva para que no se resequen.
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Emplatamos colocando un taco de bacalao junto a dos o tres mejillones por cada plato. Podemos añadir un cordón de vinagreta a modo de decoración.
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Servir.