Brocoli y atun Por:
Claves
Ingr. prin.:
Plato:Segundo
Estilo: Cocina casera,
Ambiente: A diario,
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
1K BROCOLI
500 GR ATUN
50 GR ACEITE VIRGEN EXTRA
10 GR APROX SAL
  1. Receta paso a paso
  2. COCER EL BROCOLI Y DESPUES SALTEARLO Y HACER A LA PLANCHA EL ATUN Y PREPARAR UNA SALSA DE VERDE .ACOMPAƑARLO CON UNA ENSALADA DE TOMATE Y AJITO PICADO
array(7) { ["receta"]=> string(14) "brocoli-y-atun" ["vista"]=> string(9) "impresion" ["module"]=> string(7) "default" ["controller"]=> string(7) "recipes" ["action"]=> string(6) "detail" ["special_param"]=> string(8) "standard" ["visibility"]=> string(6) "public" }