Breakfast in a bowl
Por:
- Claves
- Ingr. prin.:
- Plato:
- Estilo: Cocina sana,
- Ambiente: A diario,
- Tiempo: medio
- Dificultad: medio
- Ingredientes principales
- 1 plátano
- 35 gramos de cacao desgrasado
- 2 cucharadas soperas de semillas de chía
- Leche vegetal (la que se utilice normalmente)
- Fresas congeladas
- Chispas de chocolate
- Coco rallado
- Receta paso a paso
- Poner en el vaso de la batidora el plátano, el cacao desgrasado y la leche. Triturar hasta que el plátano esté totalmente integrado en la leche, la textura debe ser tipo batido.
Pasar el batido a un bol, y agregarle la chía. Remover y llevar a la nevera unas cuatro horas mínimo para que la chía se hidrate.
Sacar de la nevera y adornar con las fresas, el chocolate y el coco.