Bowl healthy de avena y celebración Por:
Claves
Ingr. prin.:Frutas
Plato:Postre
Estilo: Cocina sana,
Ambiente: Deportiva,
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
5 cucharadas de avena
6 Fresas
24 Uvas pasas
8 Nueces
2 Cucharaditas azúcar de panela
2 vasos de leche de soja
4 Pistachos
  1. Receta paso a paso
  2. Preparamos la avena, en un cazo ponemos los dos vasos de leche y las 5 cucharadas de avena a fuego medio durante aproximadamente unos 5 minutos. Vigilar que no se enganche.

    Cortamos las fresas en cuartos, las nueces a la mitad y limpiamos bien los arándanos.

    Ahora disponemos la avena en nuestro bowl favorito, ponemos las frutas y frutos secos de la forma mas atractiva. Listo a disfrutar de un buen desayuno, una buena merienda!! Tu decides.