Batido para prevenir los problemas cardiovasculares Por:
Claves
Ingr. prin.:Verduras y Hortalizas
Plato:Bebidas
Estilo: Cocina sana,
Ambiente: A diario,
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
1 aguacate
1/4 de piña natural o de lata en su jugo
1 puñado de espinacas o 1 bolsa de espinacas baby fresca
200 cc agua
Sirope de Agave o stevia
  1. Receta paso a paso
  2. Pelar el aguacate y añadir al vaso batidor junto con la piña troceada y las espinacas baby. y batir muy bien, pasar por el colador del vaso, para licuar lo mejor posible.

    Añadir el agua y el jugo de la piña, probar y ver si queréis endulzar más, añadir Sirope de Agave, o stevia.
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