Batido de piña, kale y agua de coco Por:
Claves
Ingr. prin.:
Plato:Bebidas
Estilo: Cocina para solteros,
Ambiente: Veraniega,
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
300gr piña congelada
2 puñados kale
2 cucharaditas semillas de chía
4 dátiles medjool
300ml agua de coco
1 lima
  1. Receta paso a paso
  2. 1. Poner en remojo las semillas de chia hasta que suelten los mucílagos. Es recomendable dejarlas desde la noche anterior pero con media hora es suficiente para preparar el batido.

    Rallar la cáscara de la lima y a continuación exprimirla para obtener su zumo.

    Añadir todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir hasta obtener una textura cremosa sin ningún grumo. Puedes añadir más líquido en función de tus preferencias.