Bacalao con fabas vegetales
Por:
Pepe Solla

- Claves
Ingr. prin.:Pescados y Mariscos
Plato:Segundo
Estilo: Cocina casera, Cocina del mar,
Ambiente: Celebraciones, Friends,
Tiempo: medio
Dificultad: bajo
- Ingredientes principales
200 g de fabas congeladas
1 Zanahoria
1 Cebolla
2 dientes de ajo
1 Blanco de puerro
1 Tomate
1 lomo de bacalao
1 manojo de espinacas
1 pack choi
Cebollino picado
Sal
Pimienta en grano
- Preparación de la receta
En primer lugar, una olla, disponemos las fabas descongeladas, la zanahoria troceada, la cebolla, el ajo, el puerro y el tomate. Añadimos agua, un chorrito de aceite, una pizca de sal y cocemos durante 45 minutos.
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Mientras, troceamos el bacalao en dados regulares y los tostamos por la parte de la piel en una sartén con unas gotas de aceite. Retiramos y reservamos.
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En la misma sartén salteamos las hojas de pack choi.
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Cuando las fabas estén listas, las disponemos en un plato, colamos el caldo y lo añadimos al plato. Disponemos encima de las fabas los tacos de bacalao.
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Para terminar nuestro emplatado acompañamos con las hojas de espinacas frecas y las de pack choi. Decoramos con cebollino picado y servimos.