Arroz integral a la cantonesa
Por:
Marisa Fernández

- Claves
Ingr. prin.:Arroz
Plato:Plato único
Estilo: Cocina sana, Cocina vegetariana,
Ambiente: A diario, Friends, Light,
Tiempo: medio
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
Arroz integral
2 puerros
1/4 Kg de champiñón
1 zanahoria a cuadritos
1 puñado de maiz
1 puñado de guisantes
Salsa de soja
- Preparación de la receta
Cocemos el arroz (1 medida por 1 ¾ partes de agua) durante 45 minutos en la olla a presión ó 1 hora en cacerola normal tapada.
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Salteamos los puerros cortados en láminas finitas, la zanahoria en cuadritos y el champiñón en láminas también.
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Añadimos el maíz y los guisantes.
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Rehogamos todo junto con el arroz. Sazonamos con salsa de soja.