Chips de kale fit
Por:
- Claves
Ingr. prin.:Verduras y Hortalizas 
Plato:Tapeo y Tostas 
Estilo: Cocina sana,
Ambiente: Light,
Tiempo: medio 
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
1 Manojo de Kale- 1 CD de Aceite de Oliva con o sin sabores
- 1 Pizca de Sal
- X Especias al gusto
- Receta paso a paso
- Enjuagamos las hojas de kale y las secamos los máximo posible. Las separamos del tallo a trocitos, y las embadurnamos con Aceite de Oliva (en este momento podéis añadirle especias al gusto y la sal)
Disponemos la Kale en una plataforma de deshidratación o un plato para meterlo en el microondas
Lo pondremos a máxima potencia 4minutos y listo para disfrutar. (También en una bandeja de horno a 180º durante 9-10 minutos queda genial, pero hay que estar vigilando para que no se queme)
