Vasitos de desayuno de mango, yogur y muesli

Las claves

  • Ingr. prin.: Frutas
  • Plato: Postre
  • Estilo: Cocina sana.
  • Ambiente: Light.
  • Tiempo: bajo
  • Dificultad: bajo
  • Comensales: 4

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 1 mango maduro al punto
  • 8 cdas. de yogur natural griego sin azucar
  • 8 cdas. de muesli variado con frutas
  • fresas para decorar
  • menta o albahaca para decorar
  • azucar glas para espolvorear
  • vasitos alargados

Preparación de la receta


Pelamos y cortamos el mango en trozos.
Ponemos dentro de una batidora y lo trituramos muy bien.


Vamos colocando en los vasitos un poco de mango triturado.


Luego añadimos el muesli.


Seguidamente ponemos el yogur y así consecutivamente hasta acabar con una capa de yogur arriba del todo.


Decoramos la parte de arriba con unas fresas cortadas.


Le ponemos una hojita de menta o albahaca.


Y espolvoreamos con azúcar glas.


Foto del plato terminado:

Trucos

-Este postre es ideal para desayunos ya que contiene alimentos que van muy bien para la primera comida del día.
-Es importante que se haga y se coma al momento ya que el muesli tiende a reblandecerse.
-Se le puede poner yogur azucarado, a mi personalmente me gusta mas n azúcar teniendo en cuenta que el mango debe de ser dulce.
-Si no queréis ponerle azúcar podéis endulzarlo con miel que también queda ideal en este postre.
-Podéis utilizar cualquier fruta que pueda batirse para combinar con el yogur, por ejemplo la fresa queda muy bien y el kiwi también o incluso hacer varias combinaciones en un mismo vasito.
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