Smoothie rojo Por:
Claves
Ingr. prin.:Frutas
Plato:Bebidas
Estilo: Cocina sana,
Ambiente: A diario,
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
Una remolacha
Media sandía
Dos ramas de apio
Dos manzanas verdes
Un chorrito de leche
Dos yogures griegos
Frutas para decorar
  1. Receta paso a paso
  2. Colocamos la remolacha, la sandía, el apio y la manzana en trozos en una batidora de vaso. Podemos usar la batidora de mano sin problema

    Batimos bien hasta conseguir una mezcla homogénea

    Añadimos la leche y volvemos a batir. Si vemos que está muy espeso, añadimos más leche.

    Echamos la mezcla en un bol. Echamos parte del yogur haciendo circulitos por toda la superficie. Con un palillo vamos rompiendo los círculos y creando formas diferentes

    Decoramos con frutos rojos, flores, cereales... Yo he usado fresas, cerezas, pitahaya