Smoothie bowl fit con chocolate y cacahuete Por:
Claves
Ingr. prin.:
Plato:Bebidas
Estilo: Cocina sana,
Ambiente: Deportiva,
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
PARA LA BASE
2 plátanos
1 cucharada de crema de cacahuete
2 cucharaditas de cacao en polvo sin azúcar
100 ml. de leche de coco
3 dátiles deshuesados
1/2 cucharadita de canela
TOPPINGS
Plátano en rodajas
Virutas de coco
Chocolate negro picado o nibs de cacao
Cacahuetes
Semillas de lino o de sésamo
  1. Receta paso a paso
  2. En el vaso de una batidora trituramos los ingredientes de la base. Podemos añadir más o menos leche de coco dependiendo si queremos el smoothie más o menos espeso.

    Vertemos la mezcla en un bol y decoramos a nuestro gusto con los toppings.