Smoothie bowl fit con chocolate y cacahuete
Por:
- Claves
- Ingr. prin.:
- Plato:Bebidas
- Estilo: Cocina sana,
- Ambiente: Deportiva,
- Tiempo: bajo
- Dificultad: bajo
- Ingredientes principales
- PARA LA BASE
- 2 plátanos
- 1 cucharada de crema de cacahuete
- 2 cucharaditas de cacao en polvo sin azúcar
- 100 ml. de leche de coco
- 3 dátiles deshuesados
- 1/2 cucharadita de canela
- TOPPINGS
- Plátano en rodajas
- Virutas de coco
- Chocolate negro picado o nibs de cacao
- Cacahuetes
- Semillas de lino o de sésamo
- Receta paso a paso
- En el vaso de una batidora trituramos los ingredientes de la base. Podemos añadir más o menos leche de coco dependiendo si queremos el smoothie más o menos espeso.
Vertemos la mezcla en un bol y decoramos a nuestro gusto con los toppings.