Galletas fitness de avena y nueces
Por:
- Claves
- Ingr. prin.:Pasta y Cereales
- Plato:Acompañamiento
- Estilo: Cocina sana,
- Ambiente: A diario,
- Tiempo: medio
- Dificultad: bajo
- Ingredientes principales
- 125 gr Yogur griego light o natural desnatado
- 3 Cdas Harina de avena (sabor Galleta Maria)
- 80 gr salvado de avena
- 1 huevo
- 10 gr nueces picadas
- 1 caso Proteína Whey (sabor cookies)
- Opcional :
- Receta paso a paso
Precalentamos el horno a 180ºC. En un bol mezclamos el yogur con el salvado. Añadimos la harina de avena. Despues agregamos el huevo y las proteínas. Por último, añadimos a la mezcla las nueces picadas en trocitos, no queremos que esten molidas. En una bandeja del horno con papel vegetal, vamos poniendo pequeñas bolitas con ayuda de una cuchara y vamos dándole forma "redondeada". Introducimos en el horno unos 20-30 min hasta que veamos que se estan dorando.