Galletas fitness de avena y nueces Por:
Claves
Ingr. prin.:Pasta y Cereales
Plato:Acompañamiento
Estilo: Cocina sana,
Ambiente: A diario,
Tiempo: medio
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
125 gr Yogur griego light o natural desnatado
3 Cdas Harina de avena (sabor Galleta Maria)
80 gr salvado de avena
1 huevo
10 gr nueces picadas
1 caso Proteína Whey (sabor cookies)
Opcional :
  1. Receta paso a paso


  2. Precalentamos el horno a 180ºC. En un bol mezclamos el yogur con el salvado. Añadimos la harina de avena. Despues agregamos el huevo y las proteínas. Por último, añadimos a la mezcla las nueces picadas en trocitos, no queremos que esten molidas. En una bandeja del horno con papel vegetal, vamos poniendo pequeñas bolitas con ayuda de una cuchara y vamos dándole forma "redondeada". Introducimos en el horno unos 20-30 min hasta que veamos que se estan dorando.