Batido verde depurativo y antioxidante, smoothie
Por:
- Claves
- Ingr. prin.:Verduras y Hortalizas
- Plato:Bebidas
- Estilo: Cocina vegetariana,
- Ambiente: Light,
- Tiempo: bajo
- Dificultad: bajo
- Ingredientes principales
- 1 trozo de apio.
- pepino.
- Zumo de 1 limón.
- puñado grande de espinacas frescas.
- manzanas.
- Jengibre rallado.
- cucharada sopera de perejil fresco.
- Receta paso a paso
- Lava bien las espinacas, el apio, el perejil y las manzanas.
Pela el pepino.
Coloca en el vaso de la batidora todas las verduras y las manzanas troceadas con piel, bate hasta que esté todo bien triturado.
Añade el zumo de limón y el jengibre rallado, sigue batiendo.